Le crisi....

No..le crisi non sono inutili..anche se quando le attraversi ti sembra di non poterne uscire più..di non riuscire a respirare..di non capirne il motivo...
Ma se riusciamo davvero a viverle come come momenti in cui stiamo a dicendo a noi stesse: "no, c'è qualcosa che non va..cerca di capirlo, cambialo e riprendi il cammino"...allora davvero le crisi non sono altro che un modo per migliorare se stessi...

Accetto la grande avventura di essere me...

PUEDES CONVERTIRTE EN TODO LO QUE QUIERAS SER

PUEDES CONVERTIRTE EN TODO LO QUE QUIERAS SER
(traduzione: PUOI DIVENTARE TUTTO CIO’ CHE DESIDERI)

Hay en tu interior todo el potencial para convertirte en todo lo que deseas ser,
(dentro di te hai tutto il potenziale per diventare tutto quello che desideri essere)

toda la energía para hacer todo lo que deseas hacer.
(tutta l’energia per fare quello che desideri fare)

Imagina como te gustaría ser, haciendo lo que quieres hacer, y cada nuevo dia da un nuevo paso hacia la concreción de tu sueño.
(Immagina come ti piacerebbe essere, mentre fai quello che desideri, e ogni nuovo giorno fai un passo verso la concretizzazione del tuo sogno).

Y aunque en ocaciones pueda parecer demasiado dificil seguir adelante, aférrate a ese sueño.
(e sebbene a volte possa sembrare troppo difficile andaré avanti, aggrappati a quel sogno).

Algún dia te despertarás y descubrirás que eres la persona que soñaste,
(un giorno ti sveglierai e scoprirai che sei la persona che sognavi,)

que estas haciendo lo que querias hacer,
(che stai facendo quello che volevi fare,)

simplemente porque tuviste el coraje de creer en tu potencial y
(semplicemente per aver avuto il CORAGGIO di credere nel tuo potenziale e)

de aferrarte a tu sueño.
(di AGGRAPPARTI AL TUO SOGNO.)

- DONNA LEVINE-

Libertà..amore..serenità..

In questi giorni in cui il mio cervello ha fatto tilt per mille situazioni, le persone che ho accanto mi hanno consigliato di pensare alle cose per me più importanti..e puntare su di esse..
LIBERTA’ - AMORE - SERENITA’
Libertà dalle convenzioni e tappe “obbligatorie”, dal giudizio degli altri, dal pensiero della società, dal preoccuparmi sempre di non ferire gli altri…
Amore verso me stessa, seguendo ciò che voglio, sento, ciò che mi fa emozionare davvero...amore verso chi ho accanto davvero e mi dimostra che c’è..anche con un semplice sorriso..
Serenità nella vita, nell’accettare ciò che non posso cambiare (il passato)..nel prodigarmi per migliorare (il presente)..nell’ottenere quello che desidero (il futuro)..
Il resto..passa..

Amo..

" Amo l'imperfezione, amo chi ha sbagliato e si è riscattato, amo chi è caduto e si è a fatica rialzato, lasciando a terra pezzi di se stesso, amo chi si è perso e si è ritrovato, amo chi si è cercato nei salotti e si è ritrovato sui marciapiedi... perché la perfezione è troppo per questo mondo.."

PREMIO RISTRAVOLTO!!!!RIspondo solo a domande!

E DIRETTAMENTE DAL BLOG DI DONY..

Premio stravolto

1- Quale è il tuo piatto preferito (puo' essere anche un alimento singolo)?

Pizza margherita

2- Quale è il piatto (o l'alimento singolo) che ti tenta di piu' quando sei a dieta?

Pizza margherita

3- Quale è il piatto o l'alimento singolo che mangeresti tutti i giorni e non ti stancherebbe mai?

Yogurt con l’aggiunta di noci fresche..tante noci fresche.

4- A quali orari fai i tuoi pasti?

Durante la settimana lavorativa : colazione ore 7, pranzo tra le 13 e le 14, cena tra le 20 e le 21.Non ho orari fissi per lo spuntino che varia a seconda del senso di fame.

5- Quale piatto o alimento singolo non riesci proprio a mangiare perche' non ti piace?

Tutte le interiora animali.

6- Quale piatto o alimento singolo ti tenta di piu' durante il ciclo mestruale?

Dolci dolci dolci..di qualunque tipo..basta che sia dolce!!!!..soprattutto cioccolato o pasticcini con crema.

7- Preferisci i carboidrati a pranzo o a cena?

Pranzo perché necessito di essi per arrivare fino a cena J e li digerisco  meglio (bè..diciamo che questa concetto è legato alla mente che controlla lo stomaco!)

8- Conti le calorie di cio' che mangi, o mangi liberamente?

Cerco di mangiare liberamente, anche se una parte del mio cervello quando vede i cibi più calorici li associa al cartello “attenzione”..ma alla fine non le conto più...

9- Se hai risposto che conti le calorie, quante ne assumi mediamente al giorno?

Non ne ho idea!!!!

10- Quanta acqua riesci a bere durante il giorno?

Dovrei bere di più..sono sempre disidratata!!!!

11- Se fosse l'ultimo minuto della tua vita, quale piatto o alimento singolo sceglieresti di consumare?

Meringata!

 

Sii..

Sii il vero te stesso..con tutti i tuoi difetti e i tuoi pregi..con i tuoi pensieri e i tuoi sogni..con la tua voglia di amare e di fare..con il tuo essere a volte fuori dagli schemi ma vera..non lasciare che le parole negative invadano il tuo cuore e la tua mente..nessuno e niente ti può rovinare la vita, se non sei tu a permetterglielo..
Sii forte e coraggiosa..accetta tutti i giorni: i più belli ti danno felicità, quelli brutti ti danno esperienza, quelli peggiori le lezioni migliori...
Insomma...
Sii libera..e amati..sempre, comunque e nonostante tutto..